男人精子活力差做试管成功率高吗？试管婴儿对精子质量有哪些要求？

胚胎熟由受精卵发育而成的，所以如果想要胚胎质量好，就需要有好的受精卵，而想要有好的受精卵则需要有高质量的卵子和精子才行。精子在受精卵的形成中占据着一半的重要性。那么试管婴儿要求精子活力高吗

想要做试管婴儿其实对精子的要求还是很高的，试管婴儿专家表明，想要做试管婴儿前向运动的精子数量需要保持在50%左右，a级前向运动的精子最好是保持在25%以上。这样的精子质量要求还是蛮高的，如果精子质量95%以上存在着畸形，那么试管婴儿是无法成功的。

男性的精子对试管婴儿的成功率影响很大，如果男性的精子适量不是很高，那么试管婴儿的成功率就会明显降低，甚至是无法成功。

很多人认为精子质量越高，试管婴儿成功率就会越高，其实这是有道理的。其实对正常的夫妻来说无法通过自然受孕的方式获不得已才会选择试管婴儿的方式来生育，试管婴儿对精子的要求是会比自然受孕低一些，但是如果完全无法提供高品质精子，试管婴儿也是会失败的。

据研究发现，压力大精子差的原因可能包括：导致压力的氧化应激激素及糖皮质激素(也称“肾上腺皮质激素”)等，可能会影响到精子和睾丸激素的产生。压力过大会影响到精子的活动能力、形状及浓度。

而男人的压力可能来自各个方面，工作压力、人际关系、甚至因备孕而产生的紧张情绪都会给自己造成压力，因此，男人备孕要学会给自己减压。

1、在工作中寻找乐趣

让繁琐的工作时刻充满乐趣这并不是件容易的事，不过如果你在工作中尽量去寻找乐趣，带着一种乐观的态度去投入工作的话，相信那种乏味、窒息的工作氛围以及自己的精神状态会大为改观。

2、腾出时间休息

工作压力是男人所承受压力的最大来源，但你需要记住，工作是为了快乐的生活，别让生活只充满了工作，更别让工作影响了生活，腾出时间来休息一下，给自己放个假，是缓解工作压力的有效方式。

3、合理发泄情绪

当你产生压力时，合理的发泄是缓解压力的有效方法。外出旅游、和朋友聚会、运动、听音乐、看电影、打游戏……不管什么方式，只要能让情绪找到发泄的出口就行。

4、正确面对挫折

既要明白做任何事情都可能出现不尽如人意的状况，又要树立乐观积极的信念，坚信困难一定能解决，这点磕磕绊绊算不了什么，即便这次失败了，下回还有机会。

除了以上4点外，日常中还要注意规律饮食以及保证良好的睡眠，因为保证正常饮食，才能提供充沛的体力应对年终超负荷的工作，很多食物能帮助缓解压力，如橙汁、香蕉、全麦面包等。

而良好的睡眠是精力充沛、正常发挥的基础，压力过大的人可能存在睡眠问题，可以通过良好的习惯，如睡前冲热水澡或用热水泡脚，睡前喝杯温牛奶，收听有助于放松的音乐等，促进睡眠，舒缓压力。

有的夫妻把备孕看得过重，这无疑给自己增添了无形的压力，但往往会希望越大失望越大。备孕并不是一朝一夕的事，因此不必因此给自己太大压力，顺其自然反而更易受孕。

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1、年龄是影响卵子质量的关键因素，适龄女性的卵子质量高，受孕能力强;反之，年龄越高，卵子逐渐老化，生育力减弱。所以想要生育的女性无论是自然怀孕还是试管婴儿，都应该把握理想生育年龄。

2、注意日常生活习惯，健康的膳食、坚持锻炼、充足的睡眠等等可以让我们有一个良好的身体素质和精神状态，这对卵巢功能的维持保护和改善无疑是有积极作用的。

3、当压力延续存在或时常发作时，体内会产生“焦虑激素”，这种激素分泌过多会导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵功能和卵子质量。因此，女性朋友要保持愉快的心情和乐观的精神状态。

综上所述就是有喜网对“卵子质量差能做试管吗”的讲解，还望对大家有所帮助。试管婴儿说到底真正考验的就是女性的卵巢功能、卵子的数量与质量。所以要养成良好的生活习惯，关注自己的卵巢健康。同时把握理想的生育年龄，早日孕育健康可爱的新生命。

试管婴儿当然对男方精子有要求了，精子越好，这样才能使试管成功率越高。判定一个男人的生育能力主要是看精液的质量参数，也就是精液里有多少条精子，精子的长相形态，以及精子的活动能力是怎么样的。

成年男性的精液量一般在2-6ml(较少在1.5ml以上)，刚射出的精液是凝固状态或者是胶状的，经过5-30分钟变为稀薄的液体状态，这个过程就是液化。

如果超过60分钟仍不液化，则会限制精子的活动能力。

可能会影响受孕。精液的颜色一般为灰黄色或者灰白色，长时间不射精可能呈淡黄色。

精液一般为略偏碱性，PH在7.2-8.0.过酸或者过碱都不利于精子的存活和功能的发挥，也反映了附属性腺可能存在问题。

一般是将取出的精子经过洗涤处理然后挑选出发育良好的精子来培养的，以提高成功率。另外，患者也要注意忌饮酒忌生冷辛辣，多吃菜瘦肉加强营养，对于促进怀孕是有好处的。

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